Tibetisches Heilyoga Lu Jong mit Aline | Deutsch

Tibetisches Heilyoga Lu Jong mit Aline | Deutsch
From CHF CHF0.00
  • Duration: 90 Minutes (approx.)
  • Product code: PVDC4S

LU JONG –– MEDITATION IN BEWEGUNG 

Jeden Dienstag bietet Aline Feichtinger Lu Jong Heilyoga per Zoom an:

von 19:30 - 21:00 Uhr | 90 Minuten

Lu Jong ist in der tibetischen Bön-Kultur entstanden: Tier- und Naturbeobachtungen im Aussen führten vor tausenden von Jahren zum Heilyoga, das uns heute im modernen Alltag hilft, die Dynamik unserer inneren Natur wachsam zu beobachten und in Verbundenheit mit der natürlichen Dynamik der fünf Elemente zu leben. Das Heilyoga kräftigt den Beckenboden, während es den Herzraum 360 Grad öffnet und in seine ursprünglich sanftmütige Atmosphäre entspannt. Das ermöglicht, immer mehr die physischen und mentalen Anhaftungen im Aussen loszulassen und aus innerer Lebensfreude heraus im beruflichen & privaten Alltag zu agieren. Die Yoga-Übungen sind sehr einfach und in der Erfahrung jedoch vielschichtig. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Lu Jong ist für alle machbar. 

Aline führt in deutscher Sprache durch die Meditation in Bewegung. Bequeme Kleidung und ein Sitzkissen sind erforderlich. Es wird empfohlen, warmes Wasser zu trinken und davor nichts oder nur leichte Kost wie z.B. Früchte zu essen. 

ÜBER DEINE LEHRERIN

Aline Feichtinger wurde 2018 vom tibetischen Meister Tulku Lobsang (tulkulobsang.org) zertifiziert. Ihr Unterricht kombiniert sie mit eigenen Methoden; mit der Herzsprache-Übersetzung und den 17 Bewusstseinsöffnungen. Seit rund 20 Jahren ist sie als Kultur-Fundraiserin & Managerin tätig. www.aline-feichtinger.ch


WÖCHENTLICHES LU JONG MIT ALINE  (TIBETISCHES HEILYOGA):
Dienstags um 19:30 - 21:00 Uhr – Online

Wir schicken dir den Zoom Link sofort nach der Buchung.